2009年09月27日

体軸をボール側に意識して傾けて投げる

最近どうも、リリースの瞬間にボールが頭の少し右側から出て来る感覚がありました。私の場合、プッシュアウェイから始まってリリースの瞬間まで、頭のラインとボールのラインがずれてくると、コントロールが少し落ちて来ます。

昨日は、この点を意識して練習しました。具体的には、"体軸をボール側に意識して傾けて投げる" という事で、無理なくいい方に持っていけると考えています。

ボールを構えた時から既に右足重心で体軸を右側へ若干(5〜15度くらい?)傾け、ダウンスイングからリリースの瞬間までは、頭の真下をボールが確実に通る様にもっと傾けて(30〜45度位?)投球します。

これがうまくいって、昨日の練習では投球ラインが安定して、大きなスパットミスもあまりありませんでした。

"しゃっくり" が出続けていたので、3球程失投してしまいましたが、その分は致し方無しです。

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posted by GX-9901-DX at 16:40| 大阪 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | AV.170以上を目指して | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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